LES PROGRAMMES ACCESSIBLES

RESPIRE

Programme de 21 jours pour les mamans débordées, avec une lourde charge mentale, qui ont besoin de souffler et remettre du bien-être  dans leur quotidien.
Il est offert pour l’achat de ta trousse ‘Respire’
Vous recevrez un dossier PDF à imprimer avec des minis-exercices, DIY, des audios de méditation, des vidéos d’accompagnements, etc…

LIBERATION EMOTIONNELLE

Programme de 21 jours accompagnés par What’s App pour t’aider à libérer tes colères, tes peurs, tes traumatismes et retrouver la joie, la confiance en toi et l’élan qui te manque pour avancer…

Deviens la meilleure version

de toi-même, grâce à des synergies adaptées, des exercices choisis, le tout dans le respect de toi-même.